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zoom RSS お盆休みは???

<<   作成日時 : 2007/08/16 19:31   >>

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お盆休みも終わって、明日から仕事
みなさんは、どこかに出かけられましたか?

私のお盆休みは・・・・。
ビリーに入隊していました(笑)
このブログでもお知らせしたとおり、7月にDVDが届きましたが、
先に入隊した職場の人に聞いたら、疲れて眠くなると言っていたので
お盆休みまで延期することにしました。

結果は・・・・。
おかげ様で、毎日熱帯夜の中、疲れてぐっすり眠っています(笑)
体中は筋肉痛です・・・。(付属のチューブ無しで
特に、モモの後ろと背中、二の腕。
私の場合、体の後ろ側がたるんでいたようです
体重は、あまり変化がなかったですが体脂肪が2%減りました

おそるべし、ビリーズブートキャンプです!!
まだ、ビリーと一緒に最後の“ビクトリー”って叫ぶところまで進んでいないけれど、
仕事がはじまってからも続けるつもりです。





みなさんの夏休みはいかがでしたか??

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